Home / Làm Đẹp / Chia sẽ Ăn toàn đồ béo nhưng bạn gái Văn Lâm vẫn giữ được body tuyệt mỹ

Chia sẽ Ăn toàn đồ béo nhưng bạn gái Văn Lâm vẫn giữ được body tuyệt mỹ


Bạn gái xinh đẹp của Lâm Tây ăn uống vô tư nhưng vẫn giữ được vóc dáng hoàn hảo không chút mỡ thừa.

Yến Xuân ăn thì ăn nhưng vẫn luôn tập luyện đều đặn. 

Bạn gái thủ môn Lâm Tây – Yến Xuân là một PT có tiếng ở đất Sài Gòn. Cô nàng 24 tuổi sở hữu body vô cùng nóng bỏng với 3 vòng nảy nở khiến ai nấy ngưỡng mộ.

Có thể nói, body của Yến Xuân không thua kém gì những hotgirl hay mẫu ảnh. Được biết, để có được vóc dáng cô đã phải tập luyện rất cực nhọc nhưng cô vẫn ăn uống rất thoải mái, có khi còn ăn cả đồ béo bình thường.

Yến Xuân cho biết để có được vóc dáng hoàn hảo cơ thể vẫn cần lượng chất béo vừa đủ, vì vậy thỉnh thoảng cô cũng nạp cho cơ thể bằng những món ăn. Bên cạnh đó là duy trì những bài tập siết cơ và tăng cơ để duy trì vóc dáng. 

Bên cạnh đó, cô cũng chia sẻ bí quyết giữ dáng, dưỡng ra chính là nước ép từ các loại rau củ tươi ngon. Trong đó, cần tây là thực phẩm được người đẹp ưa thích nhất. Cô thường xuyên sử dụng cần tây để mix với các loại trái cây khác như táo, cam, chanh, dưa leo… để có được những món nước “thần thánh”.

Yến Xuân được mệnh danh là nữ thần phòng gym với vóc dáng không chút mỡ thừa. 

an toan do beo nhung ban gai van lam van giu duoc body tuyet my - 3

Cận cảnh body tuyệt mỹ của bạn gái thủ môn Văn Lâm, đây là niềm khao khát của bao cô gái. 

an toan do beo nhung ban gai van lam van giu duoc body tuyet my - 4

So với trước đây, bạn gái Lâm Tây đã giảm 11 kg và lột xác hoàn toàn thành công.

an toan do beo nhung ban gai van lam van giu duoc body tuyet my - 5

Yến Xuân ăn uống khá thoải mái nhưng trong kế hoạch của mình. 

an toan do beo nhung ban gai van lam van giu duoc body tuyet my - 6

Cá hồi sốt kem thơm ngon bổ dưỡng. 

an toan do beo nhung ban gai van lam van giu duoc body tuyet my - 7

Còn tự làm kem ăn đây này! 

an toan do beo nhung ban gai van lam van giu duoc body tuyet my - 8

Chỉ với cây cần tây, Yến Xuân đã làm ra rất nhiều loại nước ép vừa thơm ngon bổ dưỡng, lại tốt cho dáng – da và sức khỏe.Đây chính là nước uống mỗi ngày giúp cô thanh lọc cơ thể và giảm mỡ hiệu quả. 

an toan do beo nhung ban gai van lam van giu duoc body tuyet my - 9

Đây là thức uống thường xuyên của cô nàng PT xinh đẹp. Ngoài táo thì còn mix thêm cà rốt, thơm, táo, dâu, chuối….

an toan do beo nhung ban gai van lam van giu duoc body tuyet my - 10

Cô nàng cũng cung cấp thêm thông tin cho mọi người. Khi uống cần tây thì nên tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bởi trong cần tây có chứa chất nhạy cảm quang học, dễ gây sạm da.

Nguồn: http://thoidaiplus.giadinh.net.vn/an-toan-do-beo-nhung-ban-gai-van-lam-van-giu-duoc-bod…

Bạn gái Lâm Tây ngày càng nóng bỏng chính là nhờ bí quyết mang tên cần tây

Chỉ với cây cần tây, Yến Xuân đã làm ra rất nhiều loại nước ép vừa thơm ngon bổ dưỡng, lại tốt cho dáng – da và sức khỏe.

Theo Jay – Ảnh: Tổng hợp (thoidaiplus.giadinh.net.vn)

About Trần Lê

Check Also

Chia sẽ Thí sinh Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019 bị điều tra nhân thân, scandal

Sáng 6.12, trưởng ban tổ chức Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019 đã giải …

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *