Home / Làm Đẹp / Chăm sóc da | Chăm sóc da bằng thảo dược | Bí Quyết chăm sóc da

Chăm sóc da | Chăm sóc da bằng thảo dược | Bí Quyết chăm sóc da

Với chúng ta và đặt biệt là chị em phụ nữ chăm sóc da là nhu cầu thiết yếu và cực kỳ quan trọng.Từ xa xưa, chăm sóc da bằng thảo dược thiên nhiên là một trong những bí quyết làm đẹp được nhiều phụ nữ ưa chuộng. Dưới đây là một vài công thức làm đẹp da bằng thảo dược tự nhiên mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà.

Xem tiếp : Trị mụn bằng thảo dược

Những nguyên nhân khiến da bị “xuống cấp”

Theo các chuyên gia da liệu, một trong những nguyên nhân chính khiến làn da bị sạm đen, xuất hiện nhiều vết nhăn nhanh chóng chính là do tác động của các tia tử ngoại từ ánh nắng mặt trời. Chính những bức xạ từ tia UV làm gia tăng sắc tố melamin, lâu ngày khiến da trở nên đen sạm, lão hoá sớm. Ngoài ra chăm sóc da, sắc tố da còn phụ thuộc vào những yếu tố sau:

– Sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, có chứa nhiều chất tẩy

– Không có biện pháp che chắn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

– Thường xuyên thức khuya

– Hút thuốc, sử dụng nhiều bia rượu

– Yếu tố di truyền.

Chính vì thế, để hạn chế tình trạng da bị bắt nắng, ung thư da, lão hoá sớm bởi ảnh hưởng từ ánh nắng mặt trời, tốt nhất bạn nên che chắn cẩn thận khi tiếp xúc với nắng. Đặc biệt với khí hậu nóng ẩm như ở Việt Nam, bạn nên thường xuyên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da trước khi bước ra đường.

Uống nhiều nước, đắp mặt nạ thiên nhiên, rửa mặt bằng sữa hay dưỡng da với nha đam… là cách giúp bạn sở hữu làn da trẻ đẹp, mịn màng.

Uống nhiều nước

Để có làn da trắng sáng, bạn cần uống thật nhiều nước. Nước giúp thanh thải cơ thể, loại bỏ các độc tố và dưỡng ẩm cho da tự nhiên, khiến bạn trông tươi trẻ và rạng rỡ hơn.

Bên cạnh đó, thực phẩm giàu thành phần chống oxy hóa là chìa khóa để loại bỏ các gốc tự do và cung cấp collagen cho làn da bạn. Các loại hạt, cá có nhiều mỡ, bơ và dầu thực vật cũng thúc đẩy da trắng sáng và khỏe mạnh hơn.

Ngoài ra, nếu đang bị mụn thì bạn nên tránh xa chất béo như bơ, mỡ, phô mai hay các món cay nóng. Việc thiết lập chế độ ăn uống có vai trò quan trọng và phải phù hợp với từng người, vì thế các nàng nên dành thời gian lên chế độ ăn cho riêng.

Mặt nạ thiên nhiên tự làm ở nhà

Vì một số loại mặt nạ chất lượng cao khá đắt tiền và chỉ có thể sử dụng một đến hai lần, bạn có thể làm mặt nạ cho riêng mình từ các thành phần tự nhiên có sẵn trong bếp như: mặt nạ dưa leo giúp làm mới làn da mệt mỏi; mặt nạ lòng trắng trứng có thể cải thiện và làm săn chắc da. Mặt nạ dầu hay mật ong hợp với da khô, còn yến mạch hay chanh dành cho da dầu.

Bên cạnh đó, baking soda cũng là lựa chọn thích hợp để loại bỏ các tế bào da chết và thu nhỏ lỗ chân lông. Tuy nhiên, baking soda có thể gây kích thích trong một số trường hợp. Bạn nên thoa nó vào phần bên trong của khuỷu tay để kiểm tra các phản ứng, dị ứng xảy ra.

Nước hoa hồng

Nước hoa hồng là một phần không nên thiếu trong thói quen chăm sóc da. Đặc tính chống viêm và chống oxy hóa của nó có thể làm dịu mẩn đỏ và kích ứng da. Hơn nữa, nước hoa hồng giúp da không bị khô, tái tạo và dưỡng ẩm, đem lại cho bạn làn da tươi mới và khỏe mạnh.

Bên cạnh đó, nước hoa hồng cũng có tác dụng giúp ngăn ngừa cháy nắng. Bạn có thể giữ nước hoa hồng lạnh và thoa lên mặt ngay sau khi phải tiếp xúc với ánh sáng mặt trời để hỗ trợ da thải nhiệt. Tuy nhiên, bạn khôngnên xịt nước hoa hồng khi đang ở ngoài nắng vì nó có thể làm giảm hiệu quả của kem chống nắng.

Dầu ôliu và thầu dầu

Họ hàng nhà dầu là nguyên liệu cấp ẩm, giúp nuôi dưỡng làn da căng mượt, đầy sức sống. Bạn chỉ cần trộn 3 phần dầu ôliu với một phần thầu dầu rồi đắp hỗn hợp này lên vùng da khô, nhám. Sau đó, bạn nhúng một chiếc khăn sạch trong nước nóng, vắt hết nước và đắp lên vùng được thoa hỗn hợp cho đến khi khăn hết ấm. Bạn nên lặp lại quá trình đắp hỗn hợp này từ 2 đến 3 lần cho đến khi làn da trở nên mềm mại và căng mọng. Với cách làm này, bạn không cần rửa lại với nước.chăm sóc da

Sữa

Sữa là thành phần quen thuộc của các liệu pháp làm đẹp và đem lại hiệu quả cao. Các axit lactic trong sữa là chất tẩy rửa tự nhiên dịu nhẹ, giúp giảm tình trạng đỏ da và loại bỏ da chết. Đồng thời, chất béo trong sữa có thể ngấm vào da, làm tăng độ ẩm giúp làn da bạn trông mềm mại, căng mịn.chăm sóc da

Sữa không béo sẽ không dưỡng ẩm tốt cho da, vì vậy, bạn nên sử dụng sữa có chứa ít hoặc 2% chất béo. Nếu nghi ngờ sữa rửa mặt ban đêm làm da sần sùi, bạn cũng đừng bỏ nó qua một bên. Bạn có thể sử dụng xen kẽ sữa rửa mặt với sữa khoảng 2-3 lần một tuần để giúp làn da được nghỉ ngơi. Tuy nhiên, sữa không thể rửa trôi lớp trang điểm, vì vậy bạn nên tẩy trang sạch trước khi rửa mặt với sữa.

Nha đam

Nha đam là chất dưỡng ẩm tốt, giúp da không bị nhiễm trùng do có chứa các thành phần chữa lành vết thương. Nha đam có thể làm dịu làn da đỏ và bị kích ứng, cung cấp nước cho da khô, bong tróc.

Bạn chỉ cần cắt lá nha đam để lấy phần thịt, rồi massage nhẹ nhàng phần chất nhầy lên da sau khi rửa mặt sạch và để trong 15 phút trước khi rửa sạch lại với nước. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp với uống nha đam để vừa bổ trong lợi ngoài.

Chị em cũng có thể sử dụng mặt nạ thiên nhiên này mỗi tuần một lần. Nếu không mua được nha đam tươi, bạn cũng có thể dùng các gel lô hội được bán trên thị trường hoặc những mặt nạ có thành phần lô hội.chăm sóc da

Lotion dành cho bé (baby-oil)

Bạn có thể dùng lotion dành cho bé để dưỡng ẩm da vì sản phẩm này không chứa các chất độc hại như các sản phẩm dưỡng ẩm dành cho người lớn vì da em bé rất nhạy cảm. Dầu em bé là một trong những chất dưỡng ẩm có thể trị da khô và nhám tốt. Bạn có thể bỏ một hoặc 2 muỗng dầu em bé vào nước để tắm nhằm giúp da mềm mại hơn.

Da không chỉ là bộ phận chiếm diện tích lớn nhất cơ thể mà còn là nhân tố phản ánh những gì diễn ra trong cơ quan nội tạng của bạn. Da phản ánh những gì chúng ta ăn vào, một làn da sáng khỏe có nghĩa là mọi thứ đang được vận hành đúng cách, cơ thể bạn cũng nhận được những dưỡng chất cần thiết. Nếu da khô, có vảy, lốm đốm hoặc xanh xao thì bạn cần thay đổi chế độ ăn uống hoặc áp dụng những biện pháp khác để da được khỏe mạnh.chăm sóc da

About Trần Lê

Check Also

Bí quyết tạo ra loại hợp chất giá rẻ dễ làm giúp làn da trắng như trứng gà bóc

Hỗn hợp “thần thành” giúp da trắng sáng, mịn màng không tì vết chỉ sau …

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *